鴨子，是現在我們生活中，很少使用激素喂養的牲畜了。因此，食用鴨子的價值會比食用雞肉的價值高很多，北方的每家每戶過年的時候最喜歡提前準備好幾只腌制好的鴨子，以供過年時自家食用或者招待賓客。今天，我帶來的是老鴨湯，味道絕對鮮美，希望大家喜歡。做法一：1.鴨子洗凈，下開水中氽

鯽魚是很適合產婦喝的，俗話說的好，千煮豆腐萬煮魚，這句話就說明了，魚肉是越燉越好吃的，這主要是因為魚肉的纖維是比較短的，里面的蛋白質很松散，水分多，肉質是更加鮮美的和其他的肉類比起來，所以更加的好消化，孕婦喝是再好不過的，那么，鯽魚蓮藕湯怎么做呢？1.準備的食材。鯽魚(3

白蘿卜是一種非常普遍的食材，雖然白蘿卜很常見，但是其實白蘿卜的營養價值還是比較高的。白蘿卜的做法也是多種多樣的，比較常見的就是將白蘿卜制作成白蘿卜湯來喝。白蘿卜湯的種類也很多，比較常見的有羊肉蘿卜湯、蝦皮粉絲蘿卜湯等。下面就讓小編為大家介紹幾種白蘿卜湯的做法吧。做法一食

平日里，這個西紅柿，豆腐和的雞蛋都是比較常見的幾種食物，并且這幾種食物的價格也很貴，所以很多人都會經常吃，而這個西紅柿雞蛋湯肯定很多人都是經常吃到的，但是如果在番茄雞蛋湯里面再加點豆腐的話，相信這樣的做法很少有人會做，也很少有人知道這個豆腐還可以搭配在里面，那么下面我

很多人喜歡吃韭菜，豬血也是一道美味，那么，把韭菜和豬血湯做在一起，會是什么風味呢？很多嘗過的朋友都會點贊，其實，這道菜的食材非常簡單，不外乎韭菜，豬血，酸菜以及高湯等。那么，一鍋湯鮮味美、看起來湯色清亮、有紅有綠的韭菜豬血湯究竟是怎么做出來的呢？韭菜豬血湯的制作食材有豬

蝦皮冬瓜湯是以蝦皮和冬瓜為主要食材的家常菜，蝦皮有天然味精之名，蝦皮冬瓜湯看似清淡，但是鮮味十足。盛夏時節，食欲不佳的老人、小孩非常適合食用蝦皮冬瓜湯，有清熱毒、利排尿、止渴除煩、祛濕解暑等功效。蝦皮含有豐富的礦物質、蛋白質和鈣等，是天然的補鈣食物。俗話說“飯前先喝湯，

一旦是油性皮膚的人群的話，那么比較容易皮膚油膩膩的，這些人也是一些更容易長痘的人群的了。往往是因為病人有不同程度的皮脂腺分泌過度的問題，加上如果有空氣污染的時候，和隨隨便便吃發物和清潔不當的問題，讓斌任有痘痘的出現，那么，薏仁冬瓜湯祛痘嗎？怎么做？1、抗痘藥膳：薏仁冬瓜

酸菜會有很好的開胃作用，在夏天天氣炎熱的時候，大多數人的食欲都會不同程度下降，這時候如果適當的吃上一些酸菜，對于增強食欲會有很好的幫助。平時酸菜的吃法有很多種，比如在里面加上一些肉末，可以做成酸菜肉末湯。下面，小編就給介紹酸菜肉末湯的一種簡單的制作方法。食材豬肉500克，腌

紅豆含有非常豐富的營養物質不僅能夠補血同時又能預防疾病，紅豆還是一種非常好的減肥食物，那么紅豆應該要怎么減肥呢！想要減肥平時的時候一定要注意自己的飲食，然后通過適當的活動規律的生活，從飲食方面來說，能夠幫助減肥的食物有很多，那么紅豆湯是否可以減肥呢？紅豆富含維他命B1、

蝦皮是一種比較常見的海產品，并且它里面的營養價值豐富，食用方法簡單，經常被用來制作成蔬菜湯，在做湯的時候，可以適當的放一些豬油在里面，這樣會使湯的味道更加鮮美。下面，小編就給介紹一種在平時比較常見的，并且制作工藝相對比較簡單的蝦皮湯。蝦皮的營養價值很高，蝦皮的含鈣量之高

鴨肉是人們食用的一種食物，它具有除濕解毒、滋陰養胃等多種功效，然而蓮藕是一種常見的蔬菜類食物，極富營養，維生素C含量高而且含鐵量也不低，當這兩種食材結合起來熬成一道湯時，它們的營養價值就會被放大，對人體及其有益?，F在就讓小編給大家介紹怎么制作鴨肉蓮藕湯做法一：1、買回來的

小米是一種比較常見的粗糧，現在有很多人都非常的喜歡吃，而且大家庭時吃的最多的一種方法就是小米熬粥，但是小米也可以有其他的吃法，平時你可以換換口味，今天小編教大家做一道小米菜湯，這一道菜既可以充饑還可以很好的下飯，所以很適合你平時在家里面吃飯的時候做。做法：用料：小米，豆

我們知道，三黃雞煲湯的滋補作用是非常好的，尤其是對于體質較弱或是大病初愈的人群非常有好處。另外對于生產的婦女也具有很好的營養效果。具有吸收快，營養好和食療作用明顯的特點。是非常好的一道滋補佳品，下面我們就來介紹一下它的具體做法，希望對朋友們有所幫助。一起來看看三黃雞煲湯

鴨子性涼，是人們在夏日里吃的比較多的一道家禽菜了。鴨子的做法有許多種，可以喝酸菜搭配做成老鴨湯，還可以配上苦瓜做成釀血鴨，最華麗的吃法那應該就是北京烤鴨了吧。鴨肉是我比較喜歡的食物，所以在每年的夏天，家里人每隔幾天機會燉上一鍋酸辣老鴨堂哥，選自鄉下的鴨子，酸菜也是從鄉下

很多人都知道，喝綠豆湯有很好的清熱解暑的效果，大多數人都在夏天的時候喝綠豆湯，但是有人想問冬天能喝綠豆湯嗎？冬天喝綠豆湯的效果是什么呢？其實在寒冷的冬季，因為人們在燒著暖氣的屋子里很容易出現喉嚨發干的現象，適當喝一些綠豆湯是有一定好處的，下面讓小編給大家介紹一下冬天怎么

產婦在生完孩子之后，身體是十分的虛弱的，因此對于營養的補充就顯得特別的重要，尤其是對于蛋白質的補充，蓮藕豬腳湯，已經成為了許多人群的專業的選擇，除了可以幫助產婦補充身體中的營養物質，蛋白質，微量元素之外，還有對于產婦的母乳也有極好的幫助，下面讓小編來告訴大家進行制作。豬

甲魚是我國傳統的上等中藥材，具有極高的藥用價值，是滋陰補腎的佳品，有滋陰壯陽、軟堅散結、化瘀和延年益壽的功能，甲魚湯含有豐富的蛋白質，蛋白質中含有18種氨基酸，并含有一般食物中很少有的蛋氨酸，甲魚和牛鞭一起燉湯，滋陰補腎，壯陽，是一道滋補佳品，今天我們就一起來學習甲魚牛鞭

夏日炎炎，總是沒胃口不知道該吃什么。今天小編給大家推薦一個開胃的湯，那就是番茄冬瓜湯。雖，番茄的酸甜，酸酸的很開胃加上冬瓜的清香，造就了這碗美味的熱湯。從賣相上看，紅艷艷的番茄湯，配上晶瑩剔透的冬瓜片，非常有胃口。下面小編就來教大家做法。材料：番茄一個、冬瓜300g、扁尖4根

女人每個月都有幾天處于生理期，這期間女性身體流失的血液就會非常多，常常引起貧血的情況。這時候就應該多吃一些補血的食物。比如多吃一些紅棗或者是山藥，這兩種食物都可以很好的補血。說到補血，那么專門制作的一些補血湯補血的效果比吃紅棗等食物的效果更強。下面就來教大家補血煲湯的做

排骨藕湯跟熱干面一樣，可以說是湖北人的一個情結了。湖北是蓮藕之鄉，很多藕做出來的美食數不勝數。排骨藕湯應該算是湖北人家最普遍，最喜歡煨的湯了。而且煨出來的湯不僅鮮醇香美，還有清熱消痰、補血養顏的功效。下面小編就來告訴大家具體的做法吧。蓮藕排骨湯，漢族名菜，屬鄂菜系。作為