白發的產生與精神、飲食等多方面的因素都有著密切關系，因此，治療白發，精神的調節及飲食的調節也是有一定的促進意義的。在本文中，白發治療專家們，為大家盤點了三種白發的食療方法，以助白發朋友早日擺脫白發困擾。1、烏發蜜膏配方：制首烏200g，茯苓200g，當歸50g，枸杞子50g，菟絲子50g，牛膝

有許多姑娘一到來月經的時候，就痛得死去活來的，有些人甚至疼的下不來床。這其實都跟平時的飲食和生活習慣有關，所以姑娘們一定要注意平時的飲食，下面小編就給大家說說痛經的時候吃什么可以緩解痛經，但是這也不是長久之計，希望姑娘們能夠好好愛自己，平時多多注意。痛經可以吃什么食物？

紅豆即海紅豆豆科海紅豆屬，喬木，羽裝復葉，小葉長橢圓，圓錐花序，花白色，莢果扁平，種子鮮紅色，心材暗褐色，質堅而耐腐，可為支柱、船舶、建筑用材和箱板;種子鮮紅色而光亮，甚為美麗，可作裝飾品。產云南、貴州、廣西、廣東、福建和臺灣。多生于山溝、溪邊、林中或栽培于園庭。緬甸、

經過漫長而炎熱的夏季，身體能量消耗大而進食較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純凈水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們

冠心病的飲食應該怎么安排？現在人比較注重養生，有什么病都喜歡用食療方法來治療，就拿冠心病這種疾病來說，以前的時候很多人都喜歡吃西藥來治療，現在有不少老年冠心病患者放棄了藥物治療，采用飲食來治療，下面我們來看一下冠心病患者的飲食怎樣安排比較合理。首先是控制脂肪攝入的質與量

孕婦吃螃蟹小心讓你痛不欲生流產，孕婦是不可以吃螃蟹的，螃蟹本身是一種寒性食物，如果孕婦不小心食用了螃蟹，很有可能會導致習慣性流產的，對孕婦的健康也是有很大危害的，而且孕婦吃螃蟹極度的危險。雖然已經立冬，但是對于南方而言，還正是吃大閘蟹的季節，不少愛吃螃蟹的人士可謂是蠢蠢

雞內金消積食的作用很強大，卻不傷胃，相反還能養胃，對胃潰瘍、十二指腸潰瘍都有調理的作用。雞身體內的“黃金”雞內金，老人們都知道，它是幫助消化的。其實，雞內金的功效不僅僅是幫助消化那么簡單。它是一味中藥，也是特別好的日常保健品，而且作用廣泛，建議每家每戶都要常備。單看“雞

口腔潰瘍吃什么水果好？口腔潰瘍是人們日常易患的一種口腔黏膜疾病，不管女性還是男性，很多人都有過“口瘡”的煩惱，常常莫名其妙地在口腔中出現，十分疼痛，特別是遇酸、咸、辣的食物時，疼痛更加厲害，以致美味佳肴都不愿品嘗。雖是口腔小疾，卻令人情緒低落，從而產生自卑心理。專家表示

病從口入，很多人就已經知道。那么對于白癜風患者也應該對此多加注意。遵照醫生的指導來治療是必行的，但是食物上面的飲用也還是需要多加注意的，那么白癜風最好不要吃什么食物呢？對此我們可以了解下：白癜風最好不要吃的水果：維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐

青春期正處于生長發育的旺盛時期，對各種營養的需求量遠遠高于成年人，因此，營養問題就顯得很重要。營養素的功能在于構成軀體，修補組織，供給熱量，補充消耗，調節生理功能。青春期應注意以下營養素的補充。蛋白質：蛋白質是生長發育的基礎，身體細胞的大量增殖均以蛋白質為主。生長發育期

大蒜是我們平時生活中做飯必備的一種食物，許多本來不香的飯菜放上一些蒜就會變得香起來。其實，大蒜擁有許多的營養價值與藥用價值，它有許多可以治病的功效，下面小編就為大家提供一些大蒜治病的偏方，希望對大家有所幫助。大蒜含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質，幾乎不含脂肪。有較為全

每到季節交替，許多人都會出現脫發的情況，冬季氣候寒冷，空氣干燥，應減少洗頭次數，通過按摩頭皮可保護頭發。在冬季中如何護理頭發呢？脫發患者應少洗頭頭發也有新陳代謝，一般而言普通人每天掉80~100根頭發是正常的，如果過多就有健康問題。目前臨床上所指脫發，主要是脂溢性脫發，是指在皮

臘八粥是一種在臘八節用多種食材熬制的粥，也叫做七寶五味粥。吃臘八粥，用以慶祝豐收，一直流傳至今。古時每逢農歷十二月初八，中國民間流傳著吃“臘八粥”（有的地方是“臘八飯”）的風俗。在河南，臘八粥又稱“大家飯”，是紀念民族英雄岳飛的一種節日食俗?！堆嗑q時記·臘八粥》：“臘

女子到了青春期，卵泡發育成熟，在黃體生成素協同下，使卵泡分泌雌激素，并刺激子宮內膜發生增生期變化。雌激素量逐漸增加，使子宮內膜增厚，腺體增多、增長，呈彎曲形，血管呈螺旋狀，稱為增生期子宮內膜。這大約足月經周期的第11～14天。此時雌激素出現高峰，大量雌激素作用于丘腦下部，使

對于痛風患者而言，火鍋一直被視為禁物。其實，這種看法并不正確，只要在吃火鍋的時候注意5大點，痛風患者也能吃火鍋。下面趕緊和小編一起來看一下吧。1、選擇食材時應以素食為主搭配少量肉食，最好不選擇海鮮和動物內臟。多數蔬菜水果是低嘌呤食物，尤其是油菜、白菜、胡蘿卜、土豆、海帶和

近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以３０名女性作為對象，讓她們每日服用核酸８００毫克和適量的維生素ｃ。一個月后觀察，９個人臉上的老年斑消失，５個人臉上的皺紋消失，８個人粗糙的皮膚變得較為豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。那么

不知道大家有沒有聽說過醋泡黑豆，小編的媽媽以前就泡過這個吃，聽說這個對高血壓有好處，不過其實醋泡黑豆不只是對高血壓有好處，它的功能可大著呢！下面小編就給大家說說醋泡黑豆的神奇功效，告訴你怎么回家自己做。中醫認為醋與食物配伍、浸泡能激活醋和食物的有效成分，更能發揮醋的養身

白發多為少年白發，白發的原因是多方面的，環境，遺傳和營養條件都可能成為白發的原因。針對白發的原因選擇治療白發的最佳方法，才能達到最好的白發治療效果。中醫專家給出以下方劑，治療白發有奇效。1、當歸12克、白芍12克、川芎10克、熟地12克、白果5個、首烏9克、桑葉10克，水煎服，每日一劑

在這個掉發的季節，很多網友們都會因為這個問題而整天煩惱，有的甚至會因此茶不思飯不想。今天小編就跟網友們探討探討對于防治脫發有好處的食療秘方。肝腎陰虛者，頭發成片脫落，進行性加重，發質干枯，常伴有頭暈、失眠、五心煩熱、睡覺時出汗、腰膝酸軟等不適。女性可有月經不調，男性則伴

冬季是養生滋補的最佳季節，俗話也有：“三九補一冬，來年無病痛”的說話，如今又即將進入最冷的三九天氣，因此成為最佳的滋補時節，對于滋補人們的理解可能就是那些昂貴的補品才滋補，其實在我們日常生活中，我們身邊的那些不起眼的食物就有滋補的功效，甚至它們的功效比那些昂貴的補品還有